自分の気持ちを大切に　〜セラピスト教育を考える〜

自分の気持ちを大切に〜アロマからクリスタルヒーリングまで〜

私たちはよく人の気持ちとか人にどう見られているかが気になります。何か辛いことや問題があった時、どのように振る舞ったらいいのか考えてしまいます。

実はそこには正しい答えはないのです。大切なのは自分がどう感じるかです。自分の心がそうしたければすればいい。

自分が傷つけられて、よく思われたいためにするのではなく、自分の気持ちを感じてあげる。自分がどうしたいのか。

自分の心が何を感じているか、感じることを許してあげること。

そこに一切のジャッジを加えず

怒り悲しみを感じることを許してあげると、それは、鎮まり消えていきます。

自分の気持ちを大切に、自分の心に忠実に生きていくと、次第に周りの人たちのあなたへの接し方も変わっていきます。あなたがあなたに接してあげているように、あなたの気持ちを大切にしてくれるようになります。

人生で一番大切な自分。その自分のファンになってください。その自分を大切に扱うことで、さらなる愛に満たされるでしょう。その愛で自分を満たしてあげた時、孤独感も消えていきます。

グリーンハウスホリスティックアカデミーでは、アロマから、ヒプノまで様々なセラピスト講座をご用意しています。セラピスト教育とともに「心」も考えていきます。

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