本日の香港快晴。相変わらず真夏の暑さです。
今日はとても良い日。また，新しいお友達ができました。ドイツ人のワリ。12年も香港にすんでいるとの事。とても親切で話に花が咲きました。久しぶりのドイツ語。カフェで11頃合って，１５：００までぶっ通しで話しました。沢山の香港の生活情報をドイツ人の目から教えて頂きました。

ワリにも話した事ですが，私が最近注目しているのがこれ。

Raw & Healthy & Detoxのかなりヘルシー系の食事。ワリはドイツ人なので，エコライフについていろいろ知っているようで，話が盛り上がりました。

ヘルシーな生き方とは，とても深く，どれだけ自覚しているか．どれだけ自分を大切にできるかなどまで行き着きます。
とても興味深いです。

【リエコの徒然草】
心と身体は繋がっています。やはりヘルシーな心には，ヘルシーな身体が宿り，ヘルシーな身体には，ヘルシーな心が宿ります。